J'accompagne toutes personnes désireuses de trouver plus de tranquilité en soi. Dotée d'une sincère curiosité et d'un élan pour l'investigation de soi, je vous propose un espace d'authenticité et de profondeur dans cette relation que nous co-construirons . Je sais ô combien parfois il est inconfortable de traverser des émotions intenses, des pensées récurrentes, des sensations désagréables. C'est pourquoi, la qualité de la présence thérapeutique m'est si précieuse. J'ai donc à coeur de vous offrir cet espace d'ouverture et de disponibilité à tous les aspects de votre propre expérience de vie avec bienveillance et congruence.
La Méthode DECEMO® (Désensibilisation des Chocs émotionnels par les Mouvements Oculaires) est issue de plusieurs approches et techniques (IFS®, CNV, EMDR, Théorie Polyvagale, Théorie de l'Attachement...) qui permettent de retraiter dans une alliance thérapeutique sécurisante, des chocs émotionnels et des traumatismes non résolus par le cerveau et par le système nerveux.
LA THERAPIE DU LIEN que je propose repose sur une approche sécurisante permettant d'explorer, par la relation, le langage corporel et la conscience de soi, afin de rencontrer ce qui, en soi, cherche à se relier, s'apaiser et se déployer.
Le traumatisme ne résulte pas uniquement de l'événement vécu, mais de la manière dont notre système nerveux y a réagi lorsqu'il ne permet pas de revenir à la sécurité. En présence de danger, le corps déclenche automatiquement des réponses de survie- fuite, lutte, immobilisation- coordonnées par le système nerveux, dans une tentative de protection.
Lorsque ces mécanismes ne suffisent pas à apaiser l'organisme, celui-ci peut rester figé ou en état d'alerte, parfois bien après le danger. Pour permettre à la personne de fonctionner, le cerveau met en place alors une stratégie : la dissociation. Utile à court terme, elle peut toutefois créer une forme de déconnexion intérieure - aux sensations, aux émotions, aux pensées- et impacter profondément la relation à soi, aux autres et au monde.
Les découvertes en neurosciences, notamment la Théorie Polyvagale et la Théorie de l'Attachement permettent aujourd'hui de mieux comprendre ces processus. Des approches telles que l’IFS® (Internal Family Systems) et la Communication Non Violente offrent un cadre sécurisant pour explorer, à son rythme, son monde intérieur. Elles ouvrent un chemin vers la régulation, la reconnexion au corps, et la possibilité de retisser un lien vivant, apaisé et durable avec soi-même, les autres et la vie .
Bienvenue sur mon site,
Depuis plus de dix ans, je suis engagée dans un chemin de transformation, nourri par mon vécu et par un travail thérapeutique profond.
Ce parcours m'a appris que nos blocages, nos relations et nos perceptions prennent racine dans des dynamiques internes souvent inconscientes. Le véritable changement ne passe pas seulement par le mental, mais par une expérience vécue dans le corps, en se connectant aux émotions, et aux sensations induites par le système nerveux.
Guidée depuis l'âge de vingt ans par le désir de paix intérieure, j'ai développé une passion pour la connaissance de soi et les mécanismes qui nous façonnent.
Heureuse du chemin parcouru, j'ai aujourd'hui à coeur de vous accompagner avec sensibilité et engagement vers plus de clarté, de présence et de liberté intérieure.
|
CHARLOTTE SÉCHER
THÉRAPEUTE 5 rue Georges Lafont 44300 NANTES VISIO |
CONTACT
06.07.56.54.90 |
EMDR IFS® THEORIE POLYVAGALE THEORIE DE L’ATTACHEMENT CNV FOCUSING |
NUMERO SIRET: 90972431200022
Designed By HTML Codex Distributed By ThemeWagon